複利「72の法則」とは？お金が2倍になる年数を暗算

🕊 公開: 2026.06.22 ✏️ 更新: 2026.06.10

📅 この記事は 2026年6月時点の情報をもとにしています（最終更新日に連動）

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ちちまる

どうも、ちちまるです。投資歴6年・FP3級相当のパパです。『複利で2倍になるのって何年？』を一瞬で出せる便利な目安が「72の法則」。電卓いらずで暗算でき、投資のイメージがぐっと湧くので紹介します。

数字が苦手でも大丈夫。割り算1つで「お金が倍になる年数」がわかる、とても実用的な法則です。

📌 ざっくり要約

72の法則とは？

72の法則は、「72 ÷ 利回り(%) ＝お金が2倍になるおおよその年数」という、複利の効果をざっくり暗算できる目安です。ここでの「利回り」は、1年でお金が何%増えるかの割合のことです。

たとえば年利6%で運用できれば、72÷6＝12年で元本が2倍に。電卓を使わなくても、複利のパワーを直感的にイメージできます。

利回りごとに、2倍になるまでの年数を出すとこうなります。

利回りが上がるほど、2倍になる年数が一気に短くなるのがわかります。

💡 自分の数字で複利を体感：「72の法則」は2倍になる年数のざっくり目安。実際に自分の積立だといくらに育つかは、NISA積立シミュレーターに毎月の積立額・利回り・年数を入れるだけ。複利で増える到達額がグラフで一目でわかります。

72の法則が成り立つのは、複利（利益が利益を生む）の計算によるものです。複利は、元本だけでなく、増えた利益にもさらに利益がつくので、雪だるま式に増えていきます。

💡 複利をもっと基礎から：そもそも単利と複利の違い（30年で差がつくお金の増え方）を押さえると、なぜ72の法則が使えるのかがすっきり腑に落ちます。

数学的に「2倍になる年数 × 利回り」がだいたい70〜72になるため、覚えやすい72が目安として使われています。厳密な計算ではなく、あくまで「ざっくり把握」のための便利な道具です。

普通預金の金利を0.1%とすると、72÷0.1＝720年。一生かけても2倍になりません。

一方、株式インデックスの長期的な期待リターン（年4〜6%程度）なら、12〜18年で2倍も狙えます。「現金で寝かせる」と「複利で働かせる」の差が、いかに大きいかがわかります。

我が家は、子どもの教育資金を新NISAのオルカンで準備しています。0歳から大学まで約18年。仮に年利4%で運用できれば、72の法則では18年で2倍になる計算です。

もちろん相場次第で増減しますが、「時間を味方につければ、元本以上に育つ可能性がある」とイメージできるのが、この法則のいいところ。長期投資のモチベーションになります。

💡 知識を実践に：複利を最大限に活かす近道は、利益が非課税のNISAで長く続けること。始め方は新NISA超入門ガイドでやさしく解説しています。

Q. 72の法則は正確？
A. あくまで暗算用の目安です。低めの利回りでよく合い、高利回りでは少しズレますが、イメージには十分です。

Q. 3倍になる年数は？
A. 「115の法則」（115÷利回り）が3倍の目安です。72はあくまで2倍用です。

Q. 利回りは何%で考える？
A. 株式インデックスの長期では年4〜6%程度がよく使われます。保証ではない点に注意を。

📚 出典・参考データ

⚠️ ご注意 本記事は2026年5月時点の公表情報をもとにした一般的な解説です。制度の金額・要件・手続きは今後変更される場合があります。最新かつ正確な情報は、必ず公式サイトや専門家でご確認ください。